定位青春喜剧片的《保持冷静》描写的是一个小有名气的作家，在去通知高中生毕业典礼地址的途中，碰到了自己少时爱慕的女孩(薇诺娜-赖德饰演)，故事也由此开始。片中达芙饰演一个性感的女高中生，她在作家面前卖弄风骚，并邀请他来参加自己的舞会。。。
Maurizio is a stubborn boy who grows up near the fiumara, where people throw away whatever they no longer need. This open-air dump becomes his playground, where among wrecked cars and other treasures large and small, he begins to dream of playing in the town band. Mamma Rosa looks on his musical aspirations as a childish whim, a luxury that the family cannot afford. And so, between the good advice by Mosè the donkey and the pranks by chicken N’Giulina, Maurizio is faced with a growing series of adventures and comes to the realization that, if his dream is to come true, he must be determined to see it through right to the end.
故事发生在1938年5月6日，这个日子无论是对罗马人民或是对平凡的家庭主妇安东尼泰（索菲娅·罗兰 Sophia Loren 饰）来说，都是不平凡的一天。当日，独裁者希特勒和墨索里尼来到罗马参加高峰会议，无限吹捧他们奉行的法西斯主义，在慷慨激昂的讲话的蛊惑人心的词语之中，整个城市陷入了一片疯狂的躁动。 然而，这狂热的一切似乎都和在家中洒扫整理的安东尼泰无关，此刻的她正陷于深深的忧郁之中，被困在枯燥的婚姻和苍白的生活内无法自拔。这时，她邂逅了新搬来的邻居加布瑞乐（马塞洛·马斯楚安尼 Marcello Mastroianni 饰），在极短的时间内，两人相知相恋，迸发出了巨大的激情，可黑夜过后，一切重归平静，仿佛什么都没有发生过。
一天，叶肖肖乘上了一辆公共汽车，在车上，他发现有两个小偷正在行窃。叶肖肖英勇的揭发了小偷的罪行，然而，被偷了钱包的人竟然没有胆量站出来认领失误。两个小偷见状便十分嚣张起来，他们对叶肖肖拳打脚踢，直到叶肖肖奄奄一息都没有人出手相救。最终，司机将车开到了公安局，然而，小偷逃 跑了，没有任何人被绳之于法，叶肖肖也一命呜呼。 叶肖肖的女友唐甜甜来到太平间认领尸体，让唐甜甜没有想到的是，叶肖肖竟然“复活”了。柳风是叶肖肖最好的朋友，然而他却并没有为好友的死伸张正义，在他创作的剧本里，他甚至质疑起了叶肖肖见义勇为举动的真实性。身为死者，叶肖肖所目睹的一切都令他感到心灰意冷。
