克里斯蒂娜Milian饰演时髦啦啦队队长丽娜克鲁斯。当她的家人从东洛杉矶的市区街道看搬到阳光明媚的海滩小镇马里布时，他的世界是颠倒了。在她的新学校，丽娜Lina与超有竞争力的全明星啦啦队队长艾利Avery冲突，同时也爱上了艾利Avery的超可爱的弟弟埃文。 丽娜Lina继续挑战，她创建了一个新的全明星阵容，在精神锦标赛击败艾利Avery，并且仍然保持她的浪漫与埃文热卖的音乐，激烈的竞争和高飞翔“的乐趣继续在这一切 - 新的电影！
艾丽丝是一家火柴厂的女工，每天过着单调乏味的生活。她和继父、母亲住在一起，却相处得并不融洽，在家没有个人自由，甚至会因琐事遭到继父殴打。而工厂麻木、枯燥的生活也让她心情烦躁，她唯一的乐趣是到酒吧喝酒、听歌，并因此遇见了一个男人，且匆忙草率地以身相许。而第二天早上，男人留下了一张钞票。对于这一切，艾丽丝并不明白其中的含义，却一厢情愿以为这是爱情。不久，艾丽丝发现自己怀孕了，她找到了这个男人，但他并不想负责任。可是，艾丽丝还是想生下这个孩子，但随后的一场车祸让她失去了最后的梦想。悲伤和羞愧让艾丽丝失去平衡，她到药房买了灭鼠药，对所有曾经亏欠她的人进行冷酷无情的报复，直至警察的来到才结束了这一切
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消防员戈登（阿诺•施瓦辛格 Arnold Schwarzenegger 饰）有一个美好幸福的小家庭。然而，却遭遇飞来横祸：哥伦比亚的恐怖分子为了自己的目的在洛山矶市的繁华路段炸毁了一栋大楼，迟到的戈登亲眼目睹了爆炸引起的大火将在大楼前等侯自己的妻儿活活烧死，然而美国官方只给了戈登四个字解释――间接伤害。虽然戈登四处奔走，呼吁将凶徒乘之于法，然而哥伦比亚官方称这是叛军所为，而这伙叛军已和政府军进行了长达10年的内战，政府也没有办法将匪徒缉拿归案。官方软弱的行为彻底激怒了戈登，戈登决心亲自前往哥伦比亚找出这伙恐怖分子让他们血债血偿！
桃瀨成海是一個深藏腐女屬性的OL，不過在情場上十分失意。而二藤宏嵩是桃瀨的青梅竹馬，雖然是個徹頭徹尾的死宅，但是長著一副英俊的面孔帶著酷冷的形象。在桃瀨情場失意時作為青梅竹馬的二藤迅速拉近了與桃瀨的感情距離，一臉淡然的告白之後正式交往...
