该剧延续了前两季的主线，讲述了李天腾与赵小宝因为父母工作变动而不得不在高二最后一年转学到新的中学——白云中学。而在开学第一天，主角光环就让他们在学校引起了不小的风波。李天腾为重建新成立晨星X乐队和白云中学的乐队成员发生冲突，而技术宅赵小宝因为迷路重建校园网，结识了志同道合的学霸好友白晓俊。不同的个性、不同的背景、不同的生活习惯，一群人在学校里围绕同学情、师生情发生了一连串的小故事
在苏州七里山塘街，有一家承载着百年传承的茶楼，老板与老板娘夫妻共同打理，每日宾客络绎不绝。茶楼不仅是品茗之地，更是人间百态的交汇点。一日，茶楼招聘新员工，却因种种误会，帅小伙与靓姑娘均被婉拒。随后，老板的朋友导演来此选角，意外相中了憨厚的福根，一场明星梦的闹剧就此上演，虽只是客串厨师，却也让福根体验了一把众星捧月的滋味。老板和老板娘这对欢喜冤家，经常发生一些逗趣的日常幽默，老板疑心老板娘不爱自己，还设计了一场吃醋的闹剧，众人皆笑其顽皮。此外，茶楼还见证了小宝与梦丽的甜蜜爱情，从偶遇、暗恋到表白、误会，再到和好如初，两人的情感历程充满了波折与甜蜜。而福根也在茶楼中找到了生活的真谛，从一个渴望爱情的单身汉，到接受现实、重塑自我，他的成长与变化令人动容。故事以茶楼为背景，通过一系列生动有趣的故事，展现了人性的美好与生活的真谛。
故事叙述明太祖朱元璋建国之初，杀功臣、除明教，将协助自己取得天下的伙伴一一诛灭。为保江山，免除武林中人叛变，他更收尽天下秘籍，编成一部绝世武学奇书，连同一对龙凤宝剑，藏于深宫中，自此武林各大门派乃一蹶不振。 明孝宗及位，因钟情一民女，佞臣为取皇帝欢心，竟擅自作主，强抢民女入宫，并杀其爱人；虽然孝宗对其宠爱有加，封其为后，但太后其实怀恨在心，誓言推翻朱姓王朝。 孝宗在病危时，终识破太后野心，于是将秘籍陪葬，并杀工匠以灭口。 正德皇帝长大成人，太后欲以亲信曹公公之女曹文珠许配皇上，但正德与珠毫无感情且话不投机，只好负气微服下江南散心。 正德后投宿龙凤酒店，觉女侍凤姐与女侠身形相投，多多次求证皆无所获，但两人已建立良好印象，感情渐生。 此时，武林各大门派均聚集龙凤酒店，欲取再现江胡之武功秘籍，正德卷入其中。西域明教余众，图谋推翻明朝，于是派教主女儿柏木儿来到中原。在夺取秘籍的过程中，儿渐爱上正德，但儿夺取秘籍的手段太过卑鄙，为正德所不齿。 而正德与凤的感情正逐渐发展，但被凤之养母所阻，原因是凤一家惨死正与太后有关。凤不得已只好斩断情丝。正德黯然离开江南。 正德返宫后，珠对其体贴入微，正德渐愧只好答应婚事，大婚在即，正德却心系凤，因而郁郁寡欢。 后凤进宫救人，事迹败露，太后将计就计，将凤许配正德，凤立为妃被迫留在宫中。 凤在宫中发现太后阴谋，并发觉太后夜练白骨爪功，凤正欲告之正德，被太后识破二人齐被太后追杀。后太后制住凤，威胁正德江山、美人只能取其一。正德犹豫之际，凤却刎颈自尽，正德伤痛欲绝，虽拼命抢救，凤却香消玉殒，死于正德怀中
