湖南卫视《你好星期六》2022年1月1日起与你相约每周六20：10！你好星期六，精彩看不够！
疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
优酷投入重金，与韩国《Running Man》团队联合打造优酷自制中国首档互动式户外真人秀——《男神女神》之女神初见。这不仅仅是中国视频网站首次与国外团队联手打造自制节目，更是中国视频网站首次在国外拍摄并制作节目。节目通过互联网投票选出7位女生，并将她们输送到韩国，经历史上最真实残酷的环节和挑战。最终只有一名女生登上巅峰，获得女神桂冠。她将获得个人专属巨幅海报，并且将在全国重点城市展出。她得到的将是大众瞩目和最高的荣誉！而网友的投票支持将会成为她们登顶的助推剂，帮助她们创造前所未有的奇迹！
《火星情报局》旨在纵容一切新奇有趣的发现，以特工为单位，守护提案，舌战群儒。激活全民洞察潜能，用火星方式弄喜你。 在节目氛围中，火星情报局被定义为某地外情报机构，由汪涵出任局长统领局内事务。明 星作为火星特工代表，定期向局长汇报新奇有趣的新发现，并给出建设性提议，引发全民提案风潮。局内情报评估采用“火星元老院”的质询形式，对有价值的情报进行探讨、审议，并派遣火星特工对有价值的情报进行趣味验证。最终由局长对新发现提案进行裁决，通过的提案将被列入火星历法，被所有火星人遵守。 节目讨论的话题都来自于优酷土豆大数据，这也意味着节目中的内容极易触发网友共鸣；节目还间接地为网友的“脑洞大开”提供了施展平台，节目形式和内容尺度都充分彰显了其网生综艺的特质，并通过颠覆性的玩法、革命性的形态，以及创新性的互动方式，让观众们在欢笑中探索新奇。
《德云社张鹤伦相声演出北京站》是相声演员张鹤伦的相声专场秀。张鹤伦是著名相声演员郭德纲的弟子，他跟随师父认真学习相声表演，用自己的努力回报观众，而他的相声专场秀也一定不会让喜欢他的观众朋友们失望。
近年不少男藝人成家立室，由大男孩搖身一變成為人夫，人前和太太表現甜甜蜜蜜，幸福日常令人羨慕。不過，跟另一半享受美滿生活的同時，多位人夫可能都隱藏着小秘密，或許承受着壓力與責任，很多時候有苦自己知。主持林盛斌相約圈中的星級人夫「圍爐取暖」，品嚐火煱美食期間打開心扉，細談婚後生活的變化與感受，在短短的聚餐時間，傾訴男人心聲。揭開「人夫的秘密」當下，也於理解中尋找樂趣，傳遞溫暖！
首集嘉宾新田真剑佑、草野大成，远赴新西兰拍摄。挑战各式疯狂刺激的游戏，包括空中观光缆车、斜坡滑车 SKYLINE LUGE，利用高速车穿梭森林。
