今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答:身體健康！這些日子，疫症肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過意得去！
全明星运动会是體育競技實境節目，節目固定班底為姚元浩、李玖哲、陳漢典、胡宇威、邱宇辰、夏和熙，並邀請徐展元及蔡尚樺擔任賽事播報，錢薇娟和江宏傑擔任兩組隊伍的領隊，粿粿和林孟潔擔任兩組隊伍的經理。節目為期三個月的賽事，每期將邀請20位明星藝人同場較勁。
根據2017年一項調查，香港人每年人均出國旅遊次數高達11.4次，成為全球之冠，鄰近香港的泰國和日本等地更成為了不少港人口中的「鄉下」。自2019年疫情發生後，在不能飛的日子裡，港人搞盡腦汁體驗各種異國風情一解「思鄉情」，2021年順著疫苗接種等不同的措施，各國有著對外來來旅客不同的應對措施。節目帶領觀眾如何在疫情下到訪外地旅遊，從選擇地點、到地是否需要隔離、當地是否開放旅客等各方面條件之下到步的流程，從零開始計劃到出發。
首档MCN职场达人招聘节目，首次把专业化打造网络带货达人的全流程展现于观众面前，揭秘直播大咖的养成之路。 节目邀请4大行业顶尖MCN机构幕后大咖，谦寻控股董事长海锋、遥望网络总裁方剑、papitube 总裁霍泥芳、荔星传媒星荐官李响组成最强Boss团强势来袭，同时力邀著名主持人涂磊担任超级助力官，更邀请王祖蓝、林依轮、王菊、刘语熙等众多明星作为飞行助力官齐聚节目，与Boss团上演混搭风阵容，共同见证直播行业“后浪”们惊人的“种草”实力！
