35位“微笑店员”经过近一个月的专业淬炼，分组前往全国不同城市经营饮品店，从产品研发到门店运营，学员将在真实商业场景中构建精细化运营体系，以一杯饮品的温度传递城市人文关怀，以主理人身份深度诠释品牌价值。当努力与机遇在城市的烟火气中碰撞，每位探索者都将锚定属于自己的坐标。
疫症在全球肆虐，市民不單重新審視健康的重要性，也越加關注日常飲食之道。大家減少外出，多了回家用膳，怎樣可做到食平D，又食得健康？肥媽善用平價優質食材，炮製多款有營菜式，傳授健康飲食小貼士；還會利用電飯煲煮好餸，讓烹飪新手亦可輕鬆煮出美味佳餚！肥媽亦公開自家食療秘方，帶來時令抗疫滋補湯水、茶飲，助各位強身健體，遠離病魔。此外，「契仔」陸浩明(6號)會在節目中化身「飲食小百科」，教大家認清食物是與非。
《南波万的聚会4》诚意回归，学长学姐们开启快乐合宿生活。他们相聚老友局走心畅聊，还将通过分队形式迎来众多惊喜游戏挑战。 -每日解锁不同的游戏模式，带来极致化组队体验和节目看点 -多样化的游戏呈现方式，既能看到紧张刺激的高智商对决，又能看到笑料百出的相处日常
2023年是疫情开放的第一年，大家止不住想出门的心。所有的热烈的、线下的相聚，都让人心驰神往。今年的跨年夜旨在打造一个年轻态的团结、融合的社区氛围，希望每个人都推门而出，与身边的人在一起，携手向前，走向新的2024；观与演的界限变得模糊，整场晚会更加的有松弛感和自由感；希望所有观众看完跨年会受到感召，也走到街上去探索，也约上几个朋友去聚会，也一起用最悦己、松弛的方式，释放所有压力，热烈地向前，奔赴新年，打开新的自己。
荒野求爱是NBC今年夏季播出的一档真人速配节目。该片号称幸存者与极速前进的加强升级版。 20对男女配对后被丢在哥斯达黎加的热带丛林里，身上只有一份地图，但是他们却要面临诸多挑战。每一天结束前，获胜者都有机会共享浪漫时光，不过事先他们必须做出选择——是选择和现在的搭档继续在一起还是换搭档迎接明天的挑战。 每一集中，每对组合都将经受身体、精神以及情感上的极限挑战，其中包括自己动手制作木筏、在鳄鱼出没的河流上划行、穿越蝙蝠栖息的恐怖洞穴，甚至还要被吊在距离热带雨林上方200英尺的高空并顺着哥斯达黎加最壮观的瀑布滑到地面……在经历过众多艰险后，参赛者们或许能在彼此身上发现优点，迸发激情，并最终走到一起。 每一轮最先完成任务的组合会获得由五星级“绿洲宾馆”提供的浪漫套房一晚。虽然“绿洲宾馆”外表看起来很简陋，却是全世界所有情侣向往的“浪漫圣地”。而其他人则留在豪华的“木屋宾馆”开展社交活动。 每一集结束时，所有人都将聚到一起来描述他们与现在搭档建立起了哪些方面的联系与共识。假使有人决定换搭档，那么根据任务的完成情况，表现出色的人可以自由选择搭档。而最后剩下的那两个“落单”的人（其他人不愿意配对）即被宣布淘汰。
根據2017年一項調查，香港人每年人均出國旅遊次數高達11.4次，成為全球之冠，鄰近香港的泰國和日本等地更成為了不少港人口中的「鄉下」。自2019年疫情發生後，在不能飛的日子裡，港人搞盡腦汁體驗各種異國風情一解「思鄉情」，2021年順著疫苗接種等不同的措施，各國有著對外來來旅客不同的應對措施。節目帶領觀眾如何在疫情下到訪外地旅遊，從選擇地點、到地是否需要隔離、當地是否開放旅客等各方面條件之下到步的流程，從零開始計劃到出發。
香港三十歲或以上的「單身一族」，根據2019年的統計，約每五位港人，就有一位是「單身」，這個社會現況值得關注。究竟是這些人選擇單身，抑或他們是被單身選擇的一群？《單對單》主持黎芷珊邀請不同的單身藝人，當中有人仍在努力尋覓另一半，有人因失婚而回復單身；也有人喪失至愛，要獨自生活。節目跟着嘉賓們一天的蹤跡，看看各人的單身日常，了解單身一族如何積極自強，繼續活出精彩豐盛的人生。
「讀心專家」松明，精通讀心、植心、控心等心理術，憑着鑽研多年的高超心理術而備受推崇，過往為觀眾帶來心靈上的震撼，引起不少熱話。節目中，松明廣邀嘉賓作客，透過獨有「心法」，探視他們潛藏心裡的秘密，以及鮮為人知的習慣；又會通過各種言語動作，將松明內心早已設定的「劇本」，植入嘉賓心中。松明亦會講解心理學名詞，並拆解生活中的心理學，如何控制日常一舉一動。讀心熱潮，勢將掀起！
《桃花一家亲》是一档治愈两代人恋爱焦虑，舒缓生活压力的节目。它从年轻人的婚恋需求和家长的参与热情切入，艺术化还原生活的真实，让“妈妈”陪同女儿共同直面多位男生求爱的“攻势”。不仅实现了两代人互相借力，更是用轻松幽默的方式让年轻的心和长辈的爱在交友场景中相互融合，达成理解。
大韩民国喜爱的歌曲 席卷排行榜的最强音源 “如果我唱那首歌的话…？” 想要的别人的歌曲， 给你一个明目张胆偷取的机会！ 为了夺走彼此的歌曲 韩国顶级音乐人展开了 不仅是重新诠释舞台， 还有值得信赖的原曲舞台！ 明目张胆地偷别人的歌曲争夺战 如果吸引的话就偷吧！
