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　　速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(Oreo Charm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。

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2022

即刻食好西粤语

主演：鞠婧祎,炎亚纶,韩栋,张予曦,米热,朱圣祎,谢君豪,王艺曈,元华,寇振海,邱心志,王艳,陶慧敏,蒋恺,修庆,孙浩然

简介：　　上世纪二十年代，警察局局长林傲东被枪杀，养女林九歌（鞠婧祎饰）被指认为凶手，含冤入狱。九歌在狱中生存艰难，一方面要与形形色色的女犯人周旋，在与她们的博弈中成长；另一方面，还要应对伸入监狱的黑手，在如影随形的死亡威胁下，与时间赛跑，越狱，洗冤。而自九歌入狱后，警察龙天羽（炎亚纶饰）一直调查真相。最终，九歌靠着自己的智慧与手腕，在龙天羽与萧临风这一警一匪，却同时深爱她的男人的帮助下，摆脱了自由的枷锁，不仅成功为父亲和自己洗冤，更端掉盘踞上沽多年的黑暗势力，铸造了一段上世纪二十年代的女性传奇。

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2019

请赐我一双翅膀

主演：鞠婧祎,炎亚纶,韩栋,张予曦,米热,朱圣祎,谢君豪,王艺曈,元华,寇振海,邱心志,王艳,陶慧敏,蒋恺,修庆,孙浩然

主演：塞雷奈·萨里卡亚,梅廷·阿克杜尔格,Hakan Kurtas,博兰·库祖姆

主演：塞雷奈·萨里卡亚,梅廷·阿克杜尔格,Hakan Kurtas,博兰·库祖姆

主演：陈法蓉,任达华,李丽珍,陈炜,田蕊妮,甄志强,黄智贤,曾江,李兆基,江美仪,黎骏,苏杏璇,吕有慧,王天林,梁爱,刘锡贤,黄瑷瑶,吴浣仪,姜皓文,许芬,张国权,徐宝凤,叶良财,司马华龙,吴瑞庭,冯丽嫦,钱嘉成,傅湛杰,林子博,廖文蔚,关伟伦

简介：

　　香子欣（李丽珍饰）、舒屏屏（陈法蓉饰）、陈可人（陈炜饰）、孙琳琳（田蕊妮饰），四位各具风情的美女抱着不同的梦想与目的，参加了选美比赛，最终，舒屏屏夺得了头筹。之后，屏屏遇见了名为屠楚雄（任达华饰）的富商，两人之间产生了感情，然而，屠楚雄是有妇之夫，他的妻子宝琴（江美仪饰）的存在让这段感情注定走不到最后。
　　香子欣是屏屏的妹妹，姐姐不仅抢走了她冠军的头衔，更抢走了她心爱的男人，香子欣的内心里充满了怨怼和不满，和姐姐之间的关系几乎可以说是水火不容。陈可人在比赛中落选，成名心切的她不惜成为了三级片女星，最终落得个失去一切的下场。

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2000

美丽传说国语

主演：陈法蓉,任达华,李丽珍,陈炜,田蕊妮,甄志强,黄智贤,曾江,李兆基,江美仪,黎骏,苏杏璇,吕有慧,王天林,梁爱,刘锡贤,黄瑷瑶,吴浣仪,姜皓文,许芬,张国权,徐宝凤,叶良财,司马华龙,吴瑞庭,冯丽嫦,钱嘉成,傅湛杰,林子博,廖文蔚,关伟伦