四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
《36题爱上你》是一档实境谈话节目，由人气歌手炎亚纶、金钟主持吴姗儒、占星大师唐绮阳担任主持，三位主持人化身出题者，量身打造出36道问题，在一个小时的时间内，受访者要接受这36道题的提问，是坦诚？或是闪避？是掏心？或是抗拒？决定了受访者，是否能被了解、被体谅、被爱上。
第三季由制作了Disney+的恋综《Pink Lie》的金仁荷PD执导。
喜剧大咖惊喜降临，陪伴观众笑口常开迎新年，不仅深入浅出展示美好生活百态，也在欢声笑语中展现相声传统艺术代代相传、推陈出新的“名场面”。姜昆和他的弟子们“组团”前来，更有戴志诚、郑健、大兵、武宾同台助阵，周炜、刘惠、句号、郭阳、郭亮、刘全利、刘全和、赵卫国、于海涛、周春晓、陆鸣轮番向师傅展示看家本领；全国各地的相声班主也是“一呼百应”，卢鑫、玉浩、金霏、陈曦、王声、苗阜、侯振鹏、陈印泉玩转说学逗唱，笑迎八方看客，东西南北中，邀您观赏精彩的相声视听盛宴。
因為疫情，香港不少朋友已數年未有外遊。泰國曼谷向來是港人的旅遊熱點之一，闊別近三年，大家或已對當地感到陌生。三位「女神」高海寧、彭慧中、陳星妤聯同「少年食神」林澄光率先探路，穿梭曼谷的大街小巷，發掘隱世地道美食與打卡景點。近年流行素食，主持們也會化身「找素」達人，介紹曼谷的滋味素食。遊泰國當然不能錯過「歎SPA」，女神們會親身上陣體驗各式SPA，務求為觀眾揭開最高CP值的歎世界攻略。
《分贝在出逃》是一档新户外音乐治愈综艺，苏醒、张远等5位彼此相熟的嘉宾一起去户外露营，在7天之内上演分贝出逃之旅，通过游戏互动赢取“分贝值”来解锁3场音乐会的举办权。节目集音乐元素、旅途元素和真人秀元素为一体，传播音乐和友情的正能量。
