一人有一個人生故事，可怎樣運用360秒即6分鐘的時間進行演說，以生命影響生命，觸動聆聽者的心靈？ 節目由人生課堂創辦人林盛斌主持，著名演說家李炫華助陣，每集邀請不同界別、各有經歷與領悟的人士，向在座嘉賓和觀眾分享屬於自己的故事，從而激勵他人，積極面對人生每項難關與挑戰。 藉着令人動容的故事，演說者跟聆聽者互相交流、反思感受，並得到啟發，獲得充滿正能量的人生課堂意義。 觸動心靈，娓娓動聽……
竞争激烈的全球竞赛节目《体能之巅：百人大挑战》强势回归，找来100位新面孔参赛，争夺体能巅峰的荣耀，挑战难度突破全新高度。
主持梁芷珮（Christy）一连二十集玩转北欧，于不同季节畅游北欧五国，介绍当地「潮什麽」！她先于冬天游历冰岛，试吃发酵鲨鱼肉、泡温泉；随后转战芬兰，游走当地四个主要市镇、观赏极光景色，感受这个被誉为世界上最幸福的国家。了解过冬天的两国魅力之后，芷珮从丹麦的哥本哈根展开夏天之行；再走访挪威，一探著名电影系列的取景地；继而来到瑞典，参加维京人节日、入住特色酒店，还坐木筏出河观光。
《生机勃勃的我们》第二季再出发，以乡村文旅产业为切入点，通过产业振兴与文化振兴等路径推动乡村振兴发展。节目集结五位来自不同领域的精英人才组成乡村振兴团，前往甘肃、天津两地各具代表性，同时又面临发展困境的乡村，从绘画、设计、营销、手工艺术、旅拍等多个维度，因地制宜的为当地制定文旅改造计划，切实打造出具有乡村美学的网红文旅风格景点或打卡地，并通过线上宣传与线下活动进行引流。最终将改造成果永久留在乡村，成为当地文旅的造血机器，带来源源不断的客流量与迭代延展的价值。
《头号惊喜》是湖南卫视、上海兴格文化传媒有限公司联合推出的国内首档建构式喜剧生活秀节目。节目创造出半开放式的戏剧结构，由明星和素人共同演绎，在精心设计的特殊情境中，为其他明星朋友或者普通人制造一系列深具喜剧效果的突发事件，展现用幽默化解尴尬、用幽默创造快乐的过程，从而传 递出快乐生活的哲学。节目于2016年11月20日起每周日22:00在湖南卫视首播，芒果TV、PPTV联合网络独播。 主持人为何炅、王嘉尔及魏大勋，每集由明星惊喜和素人惊喜构成。
户外实境生存挑战真人秀。
第三届CCTV相声大赛是历届参赛节目最多、范围最广的相声界大聚会，来自全国各地、部队、大专院校的选手们从抓创作入手，精雕细刻，纷纷使出浑身解数、绝技绝活，力争在大赛上取得好成绩、好名次。值得一提的是，无论是专业组还是非职业组，大赛选手年轻化。既反映出相声的现状，又反映出相声推陈出新的发展趋势。
《天下钓鱼技巧》是一档趣味性教导如何钓鱼的节目，让钓鱼变得简单、快乐与时尚。
廣東湛江位於中國大陸南端的雷州半島，擁有逾1500公里的海岸線，集美景、美食於一身！兩大「星廚」李家鼎、黃亞保帶領林正峰、倪樂琳暢遊「海鮮之都」，踏足湛江市「四區」霞山、坡頭、赤坎、麻章，及「五縣」廉江、吳川、遂溪、徐聞、雷州，尋覓不同地方的鮮美特產。除了嚐盡海鮮、河鮮、安鋪雞、麻章燒豬、吳川蟹、徐聞菠蘿等地道美食外，當地亦以秀麗的自然風光聞名，跟着《鮮美湛江美景遊》，一同感受濱海城市的獨有魅力。
