年輕人敢於創新、勇於嘗試，不妨玩盡香港新體驗！ 活力主持徐文浩、陳欣茵、黃婧靈、林正峰、曾展望、劉頌鵬、杜穎珊、黃紫恩，每集設定一個主題，外出參加不同的本地活動，包括露營、歷奇訓練、攀石、獨木舟、主題導賞團等，欣賞自然之美，同時探索活動背後的意義。 也會走進青年人至愛的文創區域，感受周末慢活，製作自家手作，發掘生活中的小確幸。主持們還嘗試擔當各式工種的實習生，了解箇中苦與樂，一起投入精彩好玩的世界！
到日本玩，不少香港人都是專家。型男陳山聰、阮浩棕，聯同日本在地美食達人，公開私心推介之餘，也會搜羅東京人的美食情報，發掘一些仍未為港人熟悉卻別具實力的餐廳。除了矜貴的Omakase，也有午市活毛蟹套餐、牛舌放題、立食壽司、新受注目的拉麵等。許多食店都是CP值甚高，隨時成為下一間網紅店。由主持們揭開「新版」東京美食地圖，大家可快人一步前往光顧打卡。此外，主持們享用美饌的同時，也會分享他們的人生故事。
《最强大脑之燃烧吧大脑》第二季，是江苏卫视推出的一档大型脑力偶像竞技真人秀，由魏坤琳、王峰、鲍橒担任队长。节目于2019年2月15日起在江苏卫视首播 。
湖南经视全力打造的大型女性关怀职场节目，由著名“策神”马可担任主持，专门关注女性求职的策略、方向、职场生存等方方面面，也是为不同层次，不同行业，不同领域的女性打造的一个最直接的求职平台。
《名侦探学院4彩蛋版》是《明星大侦探之名侦探学院 第四季》的衍生节目，以学长们录制后的采访花絮为主。通过特别彩蛋放送的形式，展现节目录制中学长们的真实想法以及心路历程。
《偶然的煮意》是一档零压经营体验类真人秀，节目打破传统经营类综艺模式，通过嘉宾们对于城市文化的体验，探寻人间烟火的美好与温暖，用美食与闲琐家事抚慰人心！
节目根据对资深美食博主和当地食客的深度调研制定出独家美食路线，并用影像的方式呈现图鉴内容，为超燃美食团提供专属美食向导，辅助美食鉴赏官穿梭城市中，找到那些最值得吃的馆子与美食名片，并在美食之下，探寻背后的故事，挖掘普通群众生活的闪光点。
