于凡（周润发 饰）是在片场跑龙套的电影替身，不仅工作充满了危险，生活还及其的不稳定。江浩文（梁朝伟 饰）在公司上班的小职员，过着朝九晚五的生活，日复一日充满了枯燥和乏味。命运的作弄让这两个看似八竿子打不到一起的人相遇了。 于凡有一位交往多年的女友名叫杜旖玲，前者将其视为终会携手步入婚姻殿堂的存在，然而，杜旖玲却并不这么想，在于凡身上，她看不到未来。最终，这段恋情已分手告终。与此同时，江浩文在公司里饱受上司的欺压，不堪重负的他最终愤然辞职。就这样，两个同样失意的男人住进了同一屋檐下。
在大学的入学考试中，园田奈美（石田光 饰）得到挂居（筒井道隆 饰）的帮助，随即深深爱上他。开学后奈美重遇挂居，并结识了他的三个好友：取手（木村拓哉 饰），星香（铃木杏树 饰）和松岗（西岛秀俊 饰）。他们五人组成了一个温馨的文学小团体——明日会。 奈美想接近挂居，他却表现 得忽冷忽热。在暑假的一次烟火会上，挂居吻了奈美。挂居看似无所谓的态度激怒了奈美，她一气之下离开了。渐渐地，奈美疏远了挂居，然而经历了一连串的故事后，她对挂居的感情不减反增。她精心准备了便当，来到挂居打工的地方，却看到了他的女朋友。奈美失落而去，挂居一副欲言又止的样子，似有苦衷。奈美和挂居会走在一起吗？单恋着奈美的取手，会不会勇敢表达自己的爱意？在爱情白皮书里，书写着五个青春男女的情感纠葛。
2009年，世界突发异状，本意长眠地下的死者突然复生，自此丧尸肆虐横行，死者众多。为了保护自身安全，人类成立志愿军向丧尸宣战。而相关药物的开发则宣告这场灾难的结束。丧尸从此被称作“部分死亡综合症患者”，通过药物注射他们得以找回作为人的记忆和情感，并慢慢回归社会。青年吉伦·沃克（卢克·纽伯里 Luke Newberry 饰）曾是丧尸中的一员，他满怀期待与父母家人见面，然而家乡充满了不安气氛。虽然志愿军早已解散，但他所在的诺顿村民风彪悍，思想保守，坚决反对任何回归者，而吉伦最疼爱的妹妹洁迈玛（哈丽特·肯斯 Harriet Cains 饰）正是当地志愿军的一员。 漫漫回家路，期间所承受的痛苦远甚于每日的药物注射和非人时期的残酷回忆。吉伦开始了另一种形式的战斗……
