灵感来自The Weeknd同名专辑，讲述饱受失眠困扰的音乐巨星与神秘陌生人展开一段奥德赛式旅程，逐渐揭开自我存在的核心。

　　Aspirations and the lives of several people working at the gigantic Seacoast National Bank Building interweave in various plots. The most notable character is David Dwight, the womanizing bank owner who keeps his estranged wife happy by paying for her extravagant globetrotting. Dwight's long time secretary Sarah yearns for them to divorce so her affair with him can be legitimized. Sarah shows her good side by playing mother to the young innocent Lynn Harding, who she employs as an assistant. Beautiful Miss Harding is relentlessly pursued by extroverted bank teller Tom Sheppard, but he is frustrated when Dwight lures her away with power and wealth. Then Dwight ruins everyone's finances in a successful bid to get full control of his skyscraper by manipulating the company's stock price. Now there doesn't appear to be anyone who can prevent the power monger from taking advantage of the ingenue Harding-or is there?

　　Tired of being bullied, Cassandra Evans prays that her nemesis, Katie Sharp, the queen bee of social media, would know what it's like to walk a day in her shoes. Her prayer is answered in an unexpected way when they get "Switched."

　　马特（斯宾塞·屈塞 Spencer Tracy 饰）是报社的主编，思想先进的他反对种族歧视，提倡自由和平等。就是这样的一个男人，当他心爱的女儿乔伊（凯瑟琳·霍顿 Katharine Houghton 饰）带着男友约翰（西德尼·波蒂埃 Sidney Poitier 饰）来到自己 面前时，马特却彻底傻了眼。原来，约翰是一个黑人男孩，马特做梦也没有想到，那些平日里在小说和电视里看到的剧情，竟然发生在了自己的身上。
　　一边是信奉的自由主义，一边是骨子里无法消除的对于黑人的成见，马特陷入了两难之中，同时，约翰的父亲对于这门亲事也是极力反对。面对着巨大的压力，乔伊和约翰并没有气馁，看到了女儿的坚强，马特若有所思。

　　鲸鱼威利回到了属于自己的家园，而杰西（杰森·詹姆斯·里希特 Jason James Richter 饰）亦已经长大，成为了一名海岸科考队队员，可是，他们之间的故事并没有完结。男孩麦克斯（Vincent Berry 饰）的父亲约翰（帕特里克·基尔帕特里克 Patrick Kilpatrick 饰）是一名非法捕鲸手，有时候，当他穿梭在惊涛骇浪之中追随着鲸鱼的身影之时，会将麦克斯带在身边，这令麦克斯对鲸鱼的感情十分矛盾。
　　一次捕鲸行动中，麦克斯和父亲闯入了威利的领地，处境十分危急，在生死攸关的紧要关头，杰西出现化解了危机。这场意外令麦克斯逐渐了解了父亲所作所为带来的危害，可是约翰依旧我行我素。又一次，约翰在行动中落入海中生死垂危，威利不计前嫌挺身而出，救下了约翰。

　阿添是个运送邮件的飞行员,二战时参加了英国皇家空军,他与上司贝克同时爱上了在夜总会唱歌的女孩莎。两个情敌同驾一架战斗机，当他们迫降到海滩被德军俘虏时，二个人共同想办法逃出德军阵地；阿添为掩护贝克受伤，但未及时回来赴约的阿添被女友误会，而导致分手，女友投入贝克的怀抱，但当阿添因参加飞行战斗生死不明时，女友莎不顾一切跑到码头，他看到阿添出现在人群中，冲上去与阿添深深吻到一起，贝克摸摸默默地离开他们这对烽火中的情侣。

　　五十年代的南非，正是种族隔离制度执行时期。影片讲述在这样特别的时代下，妇女米里亚姆（丽莎·蕾 Lisa Ray饰）与妇女阿米拉（茜多·塞丝 Sheetal Sheth饰）之间的特别情感。米里亚姆的婚姻生活并不幸福，她发现丈夫与其大嫂偷情，唯有隐忍。直到一身牛仔打扮的阿米拉出现在她压抑恪守的生活中，两个美丽的女人一见钟情。拥有反抗精神的阿米拉是坚决反对种族隔离制度的人，这也正是吸引米里亚姆的地方。两个女人之间这微妙而细腻的情感，都在指尖的每一次轻佻中，在眼神的每一次凝视里。她们超越的不仅是性别的屏障，还有种族的阻隔。
　　本片由导演谢米姆·萨尔弗根据自己创作的同名小说改编拍摄而成。

　　瑞斯·伊凡斯饰演的“伦”是一名成功的音乐制作人。他一个人逃到纽约州北，想静下心来思考。然而很快他的宁静就被打破了，与伦关系疏远的儿子和一位由他从前捧红的歌星来到这里，找他要一些事情的答案。