今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答:身體健康！這些日子，疫症肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過意得去！
《周日我最大》是李彬、黄瑜娴、艾莉丝、 周群、余声、王乐乐主持的综艺节目，是大众娱乐文化的主导形态之一，其内容和形式都在不断的变化，成为最为大众喜爱的电视节目形态之一。
这是一档聚焦音乐品质与情感共鸣的高品质精编节目，荟萃震撼人心的舞台瞬间、最具创意的歌曲改编以及最真挚的音乐对话，呈现一场听觉与心灵的双重盛宴，致敬音乐本真，传递时代回响。
节目是一档猎头职场观察真人秀，聚焦“猎头”职业，遴选七位「“猎头之星”候选人」，通过真实案例考核，完成“城市猎人计划”，包含产品总监、艺人统筹、算法工程师、癌症早期检测高级生物信息学专家、新媒体运营、雇主品牌体验官六大任务，争夺晋升名额。
由李诞、杨迪、徐志胜与其他MC团组成新一届的“超开心见笑生”，每期飞行嘉宾根据嘉宾属性以不同身份进入节目，如插班生、隔壁校友、代课老师等。通过TALKING、主题游戏互动、盲盒舞台等综艺环节来进行单期相关剧宣主题的内容呈现。
